Rispondi a: Alimentazione antinfiammatoria

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    MariannaP
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    L’alimentazione antinfiammatoria mi ha cambiato la vita. Nel giro di un semestre, ho potuto constatare gli effetti benefici derivanti dalla farina integrale, assenza di caffeina, ridottissimo consumo di alcool, carni rossi, caseina, glutine. È complesso, ma ogni rinuncia corrisponde a una carezza per l’organismo.